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Doctor or nurse taking a patient's blood pressure

Este mes vamos a discutir la presión arterial alta. Aproximadamente el 25% -30% de los adultos tienen presión arterial alta. Debido a que no hay síntomas iniciales, el 30% no sabe que lo tienen. El riesgo de muerte y discapacidad por enfermedad cardiovascular se duplica por cada 20/10 mmHg de elevación en la presión arterial. La presión arterial alta y sus complicaciones le cuestan a la economía de los EE. UU. Más de $ 100 mil millones cada año. Existen varias categorías de presión arterial, que incluyen: Normal: Menos de 120/80, Prehipertensión: 120-139 / 80-89, presión arterial alta en la etapa 1 : 140-159 / 90-99 y presión arterial alta en estadio 2: 160 y superior / 100 y superior. Es necesario medir su presión arterial en diferentes momentos mientras descansa cómodamente durante al menos cinco minutos para averiguar su valor típico. Una lectura de presión arterial alta no es suficiente para diagnosticar la hipertensión. No se conoce la causa de la presión arterial alta, pero existen factores de riesgo que incluyen la genética, el tabaquismo, el alcohol, la obesidad, demasiada sal, falta de ejercicio, estrés, edad, enfermedad renal y Más. La presión arterial alta es un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria, incluidos ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca, aneurismas, enfermedad vascular periférica e insuficiencia renal. El tratamiento varía desde los cambios en el estilo de vida hasta los medicamentos. Los medicamentos se eligen en función de los trastornos, enfermedades, alergias o problemas médicos que pueda tener el paciente. Los cambios en el estilo de vida incluyen reducción de peso, reducción de sal, dejar de tomar alcohol y tabaco, aumentar el ejercicio, dieta DASH (busque en la dieta de Internet), disminuir el estrés y más. Como siempre, discuta cualquier problema con su médico personal. Mantenerse sano.

James Chanez, M.D.
Presbyterian Hospitals of Dallas